선크림, SPF랑 PA 차이… 알고 써야 효과 있다!
서론 여름만 되면 ‘선크림 뭐 사야 하지?’ 고민되죠.광고마다 SPF니, PA니, 숫자와 + 표시가 잔뜩…이거 그냥 높을수록 좋은 거 아니냐고요?아니랍니다. 제대로 알고 골라야 진짜 피부를 지킬 수 있어요. 본론 1: SPF, 이 숫자의 의미 SPF는 UV-B 차단 지수예요.UV-B는 피부 표면을 공격해서 화상, 홍조, 잡티를 만드는 주범이죠.SPF 1은 약 15~20분 동안 피부를 보호한다는 뜻이라,SPF 30이라면 15분 × 30 = 약 7시간 정도 보호된다고 계산할 수 있어요.다만 땀, 물, 마찰로 쉽게 지워지니 2~3시간마다 덧바르기가 필수! 본론 2: PA, 이 + 표시의 의미 PA는 UV-A 차단 등급이에요.UV-A는 피부 속 콜라겐을 파괴하고 탄력을 떨어뜨리는, 말 그대로 노..
2025. 8. 10.
